美容

キレイなお肌を目指すには外側からのスキンケアだけでなく体の中からのアプローチも重要です。 ダイエット等でもよく意識される体の代謝はお肌にも大切な生理機能です。 代謝とは？ 体内で食物などを分解したり、他成分と合成したりす...

お肌のスキンケアを徹底していてもトラブルが絶えない、という方は身体の中から見直す必要があるかもしれません。 肌トラブルにつながる一つの要因が身体のサビです。 身体のサビとは？ 身体のサビは酸化するという現象で、呼吸で取り...

血行が良くないと様々なトラブルを引き起こすと言っても過言ではありません。 一見、血行良とお顔は因縁は遠いようにも感じますが、美しいお肌を目指すには血のめぐりも大きく関係して言います。 血液の流れを改善して様々な原因からくるお肌...