FAGAとは？

薄毛は男性の悩みと思われがちですが、近年女性のお悩みの一つとしても知られています。

髪は女の命とも昔から言われているように、ツヤがあり、適度な髪のボリュームのある髪の毛は女性の魅力の一つです。

髪の毛が薄くなってしまうとおしゃれも楽しくなくなってしまい、女性らしい印象も変わってきていしまいます。

薄毛に悩む前に気をつけること、薄くなってきたなと感じたら気をつけることなど、情報として知っておきましょう。

FAGAの原因は？

FAGAとはFamale Androgenetic Alopecia の略で、女性男性型脱毛症と呼ばれています。

原因は、女性ホルモンの分泌量の減少が考えられるとされています。

そのため、男性性脱毛症が思春期以降に発症するのと異なり、早い方では20歳を過ぎた頃、一番多く見られるのはホルモンバランスが大きく変わる、40歳以降です。

ホルモンの影響とメカニズムで進行するところは男性の薄毛AGAと似ていますが、進行パターンは大きく異なりFAGA特有の症状があります。

FAGAの場合は、頭頂部、真ん中の分け目あたりからのみ進行し、ホルモンの乱れから短く細い毛髪しか生えてこなくなってしまい、全体的に薄くなってしまいます。

女性ホルモンの減少の他に、自律神経の乱れも進行してしまうと言われ、自律神経の乱れは、女性ホルモンのバランスの乱れにつながり、毛髪の成長にも悪影響を及ぼすというわけです。

女性ホルモンのバランスを整えることがとても大切です。

食事は、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする、イソフラボンを積極的に摂ると良いとされています。

イソフラボンは豆腐などの大豆製品に含まれることが知られていますので日常の食事に取り入れてみましょう。

十分で質の高い睡眠をとること、栄養バランスを考えた食事を摂ること、ストレスをため込まず、適宜発散すること、無理なダイエットをしないことなどが大切です。

まずはヘアケアの見直しを行いましょう。

洗いすぎて必要な皮脂まで取り除いてしまい頭皮環境を乱れさせていること、これは女性のヘアケアによくあります。

一日の汚れをシャンプーで1度丁寧に洗うだけで十分と言えるでしょう。

日常で頭皮マッサージを取り入れ、頭皮の血流をよくすることも育毛につながります。

ですが、FAGAは進行すると完治が難しいため、美容クリニック等で治療しましょう。

頭皮に直接注射するMPガンという治療や、ミノキシジルという成長因子が配合された薬剤を直接頭皮に注入する治療法などがあります。

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